又到减肥季--番茄炒菜花
16895 阅读
0 评论
96 点赞
来源：互联网
菜花：
1个
西红柿：
2个
番茄沙司：
3汤勺
盐：
1茶勺
鸡精：
少许
生抽：
1汤勺
糖：
1茶勺
水淀粉：
少许
葱蒜末：
少许
1
菜花洗净切块,放入热水中汆2分钟,捞出控水备用,西红柿切小块备用
2
锅中放底油,放入葱蒜爆香,放入西红柿,放番茄沙司,盐,生抽,糖翻炒出汤汁
3
放入菜花,翻炒,放入鸡精调味,最后放入水淀粉勾芡即可出锅
4
步骤图
- 本文分类：减肥
- 本文标签：
- 浏览次数：16895 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 10:53:57
- 本文链接：又到减肥季--番茄炒菜花
- 上一篇 > 瘦身土豆泥
- 下一篇 > 减肥晚餐--牛肉蘑菇虾
相关推荐
