微波烧烤
73199 阅读
0 评论
62 点赞
来源：互联网
Tip：牛里脊也可以换成鸡肉羊肉，蔬菜也可随意搭配，觉得腌制肉麻烦，可以直接刷上烧烤料！
牛里脊：
适量
洋葱：
1个
番茄：
适量
辣椒(青、尖)：
适量
柠檬汁：
少许
盐：
适量
红酒：
适量
胡椒粉：
适量
鸡精：
少许
大豆油：
适量
1
将青红辣椒、洋葱洗净切成小片，牛里脊切成片
2
将牛里脊加入红酒、盐、柠檬汁、鸡精、胡椒粉搅拌均匀腌制20分钟
3
将青红辣椒片、牛里脊片、洋葱片、小西红柿颜色相互搭配开，穿成串沾上油放入微波炉9分钟即可
相关推荐
