水芹千张炒牛柳

水芹:
一把
千张:
(百叶)一张
牛里脊:
一块
盐:
适量
1
水芹一把,千张(百叶)一张,牛里脊一块
2
水芹摘成段,千张和牛肉切丝,牛肉丝用老抽\蚝油\淀粉\料酒\糖抓捏均匀再分两次加一大勺水抓捏,最后加少许油拌匀
3
热锅冷油先把牛肉划炒变色即盛出,然后加油炒百叶和芹菜,最后加入牛肉丝翻炒均匀后加少许盐调味即可
相关推荐
  • 牛里脊减肥排毒浓汤

    减肥的姐妹是不是也面临减脂增肌呢?高蛋白牛肉配合各种食材,营养健康又排毒,不用担心减肥饿的饥肠辘辘面色难看哦
    牛里脊 2878 浏览
  • 黑椒土豆烤牛里脊

    土豆加牛肉,满满的满足感
    牛里脊 43590 浏览
  • 大董家的葱爆牛肉

    来自大董的味觉大师APP
    牛里脊 86513 浏览
  • 生牛肉 油浸牛肝菌配蔬菜沙拉

    这一类应该属于西班牙小吃,制作简单营养搭配合理。在配上现烤的法棍面包片,和一杯红酒是不错的选择。
    牛里脊 1852 浏览
  • 苦瓜牛柳

    盛夏酷暑,人往往精神萎靡、食欲不振,而且还很容易上火。民间素有“夏天吃苦”一说,像苦瓜、苦菜、凉茶和苦药由于有助于清热解暑作用,而广受人们青睐。苦味的东西有助于清暑清热、明目、解毒。 根据古代五行学说认为,“春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸”,传统中医认为,夏时火气足,正是苦味当时的季节。夏用苦味,泻中有燥,具有解热祛暑、消除疲劳的作用。 小时候是不爱吃苦瓜的,不懂吃那股特有的先苦后甘味道,长大后逐
    牛里脊 47213 浏览