糖醋里脊
52593 阅读
0 评论
41 点赞
来源：互联网
Tip：1.肉条挂糊用的糊，不能太稀，要调到筷子搅拌感觉有阻力时为好。 2.肉条第一次下锅炸的时候，要用筷子夹着一根根放入油锅，家庭用油不多，所以每次炸不要放太多，一次大概放6.7根左右一起炸。肉条下锅后，千万不要翻动，过一会儿肉条外面结壳后会自己浮上来，如果一下锅就用筷子去翻动，反而会粘锅。 3.因为经过第一次油炸，肉条不会再粘在一起了，所以复炸肉条的时候，把所有肉条分成两份炸至金黄色就可以了。 4.肉条炸的时间不能太长，油温要控制好，两次过油是为了让肉条能有外焦里嫩的口感。 5.最后肉条裹芡汁的时候，动作要快，快速翻炒让肉条均匀裹上糖醋汁后立即出锅。 6.做糖醋类的菜，糖醋的比例很重要，这次这个糖醋的比例我觉得很合适，你们也可以试试看。 7.炸过肉条的油，过滤下就可以用来炒蔬菜了。提醒下，这个油千万别再用来油炸别的食物了，食用油反复多次加热会产生有害物质，对健康不利。
猪里脊：
300g
番茄酱：
4汤匙
醋：
2汤匙
白糖：
3.5汤匙
料酒：
1汤匙
盐：
一点点
淀粉：
适量
1
猪里脊肉切成手指粗的长条，加入少许盐，1汤匙料酒腌制入味
2
小碗中放醋2汤匙，白糖3.5汤匙，少许盐，淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁
3
淀粉加水再加点蛋清，调匀成厚的糊，腌制好的猪里脊挂糊备用
4
锅中放稍多点油，烧至8成油温，入挂好糊的肉条，炸至表面发白捞出。注意肉条不要一起放入油锅，而是要一条条放入，一次不要放太多
5
全部肉条炸好，捞出沥油
6
锅中油继续加热，油温再次升上来至9成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色，捞出，再继续把另一半也入锅炸至金黄色
7
全部肉条捞出沥油
8
锅中留底油，烧热放番茄酱炒至出红油
9
加入前面准备好的调味芡汁
10
芡汁变浓稠红亮时，加入炸好的肉条，快速翻匀出锅
- 上一篇 > 秘诀是雪碧的糖醋里脊
- 下一篇 > 糖醋里脊——茄汁版
相关推荐
-
-
-
-
-
鲁菜10（）糖醋鲤鱼《》
糖醋鲤鱼是山东省经典的汉族名菜之一，属于鲁菜系。据说“糖醋鲤鱼”最早始于黄河重镇——泺口镇。糖醋鲤鱼色泽金黄，外焦里嫩，香甜酸醇。 济南北临黄河，黄河鲤鱼不仅肥嫩鲜美，而且金鳞赤尾，形态可爱，是宴会上的佳肴。黄河鲤鱼的肉味纯正，鲜嫩肥美，《济南府志》上早有“黄河之鲤，南阳之蟹，且入食谱”的记载。糖醋 40664 浏览