洋葱木耳炒土鸡蛋

Tip:1.泡发木耳时用冷水,木耳口感会厚实有弹性。 2.土鸡蛋也可以用普通鸡蛋代替,一定要新鲜些。 3.做这道菜时,姜蒜醋可以用陈醋代替,但是一定不要用香醋和白醋 4.为了不抢洋葱的味道,就不要加葱姜蒜了。 5.男女老少都可以经常食用的一道有食疗功效的营养家常菜,再啰嗦一句,吸烟有害健康,尽早戒烟身体好,对家人的健康也有保障。
干木耳:
6朵
洋葱:
1个
土鸡蛋:
3枚
盐:
3g
生抽:
5ml
姜蒜醋:
5ml
糖:
3g
料酒:
5ml
味精:
少许
1
干木耳在冷水中,加入少许盐泡发后,换一次水,再加入少许淀粉搓洗干净,冲洗一次撕成小朵备用。洋葱切丝,土鸡蛋打散在碗中,加入料酒搅拌均匀
2
热锅后注入少许油,将蛋液倒入,用筷子划炒后盛出备用
3
将锅洗净,擦干后重新注入油,7成热时倒入木耳翻炒约1分钟,倒入生抽、盐、糖、醋后继续大火翻炒1分钟
4
加入洋葱翻炒至略软
5
后倒入炒好的土鸡蛋碎
6
翻炒均匀后加入少许味精即可
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