清淡低卡鸡肉丸子

Tip:1.这个方法也可以用蒸的惹,不过我没试过… 2.调制肉馅的时候可以加点胡椒粉,黄瓜和胡萝卜也可以换成其他蔬菜
鸡胸肉:
一块
黄瓜:
适量
胡萝卜:
适量
盐:
一点
葱姜末:
一点
生抽:
一点
鸡蛋(或蛋清):
一个
1
胡萝卜,黄瓜,鸡胸肉分开剁成末
2
先调肉馅,肉末加盐,生抽,料酒,水(或花椒大料水),往一个方向一直搅拌
3
加入蔬菜末和鸡蛋搅匀
4
最后烧水,水开后开始汆,等丸子浮上来后就好了
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:53303 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:14:16
  • 本文链接:清淡低卡鸡肉丸子
相关推荐
  • 毛豆小炒鸡

    92137 浏览
  • 红烧鸡翅鸡爪

    34495 浏览
  • 异域风味柠檬鸡

    这道菜在新疆大街小巷都有的卖,随便一家味道都不错,但是出了新疆,见识了那么多顶着椒麻鸡牌子的椒麻鸡,却没有一个有家乡的味道,还好,咱自己动手丰衣足食,学好厨艺吧,走遍天下都不怕!
    19706 浏览
  • 爆炒鸡肫

    21182 浏览
  • 完美烤鸡诞生记

    喃猫料理日常上线,本来是为了之后的圣诞节准备的,没想到上线正好赶上了感恩节:)虽然烤的不是火鸡,也不是地道的感恩节做法,还是想在这儿分享一下我的烤鸡窍门——能让你的烤鸡汁水丰盈嫩滑无比!
    17738 浏览