无油炸鸡翅

Tip:1.一包香草包可炸20个鸡翅 2.做炸鸡需要自己额外准备180g面粉哦!香料包是不含面粉的!
简易无香草包版本:
适量
鸡翅:
20-22个
面粉:
180g
盐:
1.2勺
大蒜粉:
1.2勺
洋葱粉:
0.4勺
甜椒粉paprika:
0.4勺
辣椒粉:
1茶勺
白胡椒:
1/2茶勺
黑胡椒:
1/2茶勺
添加香草包版本:
适量
鼠尾草sage:
0.4勺
牛至oregano:
0.4勺
龙蒿tarragon:
0.4勺
欧芹parsley:
0.4勺
百里香thym:
1/2茶勺
1
混合面粉和香料(或香料包),把鸡翅裹上面粉香料混合物
2
把裹了粉的鸡肉在凉水里浸一下,然后第二次裹上面粉香料混合物(注意:一只手专门用来过水,另一只手裹面粉,避免手上都是面糊)
3
放在烤架上,而不使用烤盘,避免鸡翅一面变平
4
在烤架下放一个托盘接滴落的油(也可以同时放速冻薯条在烤架下方,这样鸡翅烧完,薯条也顺便烧好啦,薯条放入前记得涂一些橄榄油)
5
放入烤箱,200度,50分钟(前面裹油的话可以提前20分钟出炉),途中翻一次面保持受热均匀。出炉,完成。
6
购买<喃猫粮>的香草包或者自己配香草调料的朋友,参考下面步骤。180g面粉 + 香草包混合,鸡翅裹上粉
7
把裹了粉的鸡肉一个个在凉水里浸一下
8
再放回剩下的混合粉里裹一次面粉
9
下锅油炸7~9分钟,或是用喃猫的无油炸鸡翅的方法烤箱烤50分钟即可。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:14:17
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