婴儿辅食之自制猪肝粉

猪肝:
一块
1
新鲜猪肝放入清水中浸泡
2
将猪肝洗净后切片
3
入开水锅煮熟
4
将煮熟的猪肝放入料理机中打碎
5
打好的猪肝沫放入炒锅中小火烘干,边炒边来回搅拌避免糊锅
6
倒入密封罐中,放在冰箱里保存。给孩子添加辅食时舀一勺,方便又营养
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