清炖羊腿汤

Tip:1.一根羊腿两人份。两根羊腿四人份。想要汤浓点就把火开大点。大火炖浓汤,小火炖清汤。 2.如果是铸铁锅,煲一个半小时肉已经软烂了。高压锅,砂锅都行。自己调节火候噢! 3.羊汤和香菜是绝配啊!
羊腿:
一到两根
八角:
两颗
大料:
数颗
葱或姜:
一跟或几片
1
一根羊腿,洗净后焯水
2
姜,八角,大料准备好。姜或葱都可以拿来去味。姜切片,葱切段或者打个小结。
3
焯水后的羊腿和配料一起放入铸铁锅或砂锅中,加入饮用水至没过羊腿。大火煮开后转中小火慢慢煲一个半至两个小时直至肉软烂。
4
香菜切末备用
5
加盐,鸡精,洒香菜,出锅!
  • 本文分类:羊腿
  • 本文标签:
  • 浏览次数:63176 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:15:19
  • 本文链接:清炖羊腿汤
相关推荐
  • 世界杯看球时·吃不胖的烤羊腿!

    世界杯开战!说到看球,最惬意不过的就是吃着烤至火热冒油的羊肉串、配着泡沫丰富的冰凉啤酒。虽然大多数世界杯比赛都是在夜间举行,但恐怕也有不少人抵挡不过烤肉啤酒的诱惑吧! 不过且不说啤酒,烤串的热量实在不低,虽然在烤制过程中不会再添加什么多余热量,但是肥瘦相间的羊肉,100克有200多卡,一串30-40克,要是吃个十串,就差不多有700卡左右的热量摄入了。这其中,还包含很多不健康的动物性饱和脂肪酸。
    羊腿 62349 浏览
  • 烤羊腿

    简单的不要不要的!
    羊腿 16104 浏览
  • 香草烤羊腿

    羊腿 15607 浏览
  • 丨夏厨丨肉食控福利法式红酒炖羊腿 VOL.1

    节假日或者朋友聚会的时候做一道红酒炖羊腿,一帮朋友聚在一起,喝着小酒,切着羊腿,那酸爽!!!
    羊腿 17144 浏览