砂锅牛蛙

牛蛙:
2只
洋葱:
1个
莴苣:
1-2根
油、白砂糖:
料酒
料酒:
少许
紫苏叶:
少许
红油底料:
适量
郫县豆瓣酱:
适量
野山椒:
10只
泡椒:
3-4只
泡姜:
2块
牛油:
2片
八角:
2-3个
桂皮:
2-3块
香果:
2个
茴香:
1-2两
1
首先将洗净的牛蛙剪成小段,装盘待用;
2
先在炒锅中放油烧热,放适量豆瓣酱炒出红油,然后放切好的野山椒、泡姜和泡椒炒香;
3
接着加适量水、白砂糖、料酒,继续翻炒,放入两小片牛油一起熬煮;
4
然后将八角、桂皮、香果、草果、小茴香等香料放入料包,将料包放入锅中一起熬煮。改中小火熬制十来分钟,红油底料就做好了,捞出香料包,红油备用;
5
准备一口宽口砂锅,先放入洋葱片铺底,开火预热,然后加一些刚做好的红油底料;
6
依次放入莴笋片和牛蛙肉,然后把剩下的红油全部倒入,放几片紫苏叶,加少许料酒;
7
盖上锅盖,大火烧沸后,再用中火焖烧15分钟就完成了;
8
砂锅烧出来的牛蛙,肉质细嫩,口味浓郁,也不会过分油腻,直接用砂锅上桌,还可以保温。成菜后撒点葱花,口味更佳。
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  • 发布日期:2024-01-29 11:25:07
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