紫菜虾皮汤

64769 阅读 0 评论 43 点赞 来源：互联网
紫菜：
适量
虾皮：
适量
葱：
2根
盐：
适量
香油：
适量
1
直接将紫菜放在已加热的不粘锅，对，不加水，不加油，干煎！直到煎成墨绿色即可。
2
把虾皮泡3分钟
3
把葱切小段 备用
4
水开后把紫菜撕碎  放入紫菜、虾皮煮4分钟，再放入葱花、 盐 香油搅拌一下即成。
5
容易吧，嘿嘿，简单有营养，
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：虾皮
  • 本文标签：
  • 浏览次数：64769 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:22:12
  • 本文链接：紫菜虾皮汤
相关推荐
  • 虾皮蛋炒饭

    虾皮蛋炒饭

    喵喵跟我说小时候不爱吃加了绍兴酒和葱的蛋炒饭 长大了越来越喜欢，不加就觉得好失望~ 其实一直对黄酒无爱，听喵喵描述的特别嘴馋.. 像我这种实践派拔草小能手迅速买了葱花煮了米饭~ 真的好好吃！！！好香好香好香~~~
    虾皮 55835 浏览
  • 虾皮粉

    虾皮粉

    经常做的虾皮粉，给孩子辅食中添加非常方便，做菜的时候撒一些营养又增鲜，完全可以当鸡精用。
    虾皮 65027 浏览
  • 虾皮

    虾皮

    虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径虾皮的含钙量丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，虾皮营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
    虾皮 52718 浏览
  • 自制味精

    自制味精

    不止一个博友问过我：小钟，你的菜谱里都没写鸡精味精，你家不用那些调料么？ 说实话，我家啊，也用。我的厨房调料架上总放着鸡精。。。 用得不多。 但是有时候就是会想放点，不为什么。。。 可能， 这就好比。。。知道泡面不健康还吃，知道熬夜伤身还熬一样。 关于味精鸡精孰好孰坏，我就不作评价了，当然了，这个我也评价不了。 反正在我心里，它们两就是半斤对八两。不对，是半斤对5两。 介绍一款自制味精好了。。。给
    虾皮 27403 浏览
  • 小白菜虾皮汤

    小白菜虾皮汤

    小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。 小白菜能解毒润肠，含有的粗纤维可促进大肠蠕动，可防止血浆胆固醇形成，增加大肠内毒素的排出。 紫菜中含丰富的钙、铁元素，不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。丰富的胆碱成分，有增强记忆的作用。 由于含有一定量的甘露醇，所以它是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫
    虾皮 72189 浏览