爆炒猪心

Tip:1、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。 2、猪心炒的时间要短,大火爆炒口感才脆嫩。
猪心:
适量
白胡椒粉:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
黑芝麻:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
红椒:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
取猪心半个去白膜切片过凉水冲洗两到三次沥干水份备用
2
热油下猪心大火快速煸炒至变色
3
加入白胡椒粉、姜蒜末、黑芝麻、料酒、生抽翻炒
4
下红椒丝煸炒,起锅前加入盐和鸡精即可
  • 本文分类:猪心
  • 本文标签:
  • 浏览次数:80564 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:34:39
  • 本文链接:爆炒猪心
相关推荐
  • 煎猪心

    猪心的肉质口感一级棒> <
    猪心 69699 浏览
  • 南瓜猪心粥

    妹妹肠胃炎  医生嘱咐不让吃油腻的食物 但是病人的营养一定要跟上的! 所以跑到市场里挑选了一些新鲜的南瓜和猪心,熬了一锅有营养又不油腻的粥给她,从昨天开始吃什么就吐什么的妹子喝下这碗粥出乎意料地没再吐了 当然·······也许是她自身的身体机能恢复的差不多了
    猪心 81063 浏览
  • 酱爆猪心

    简单易学的一道菜。
    猪心 12665 浏览
  • 猪心枸杞炖蛋

    自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸 等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或
    猪心 84550 浏览
  • 三枣炖猪心

    三枣猪心汤的功效:养心补血,有助睡眠,改善手脚冰冷。
    猪心 93100 浏览