红枣杞子防挡黄岐瘦肉猪腰汤

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瘦肉：
适量
猪腰：
适量
红枣：
适量
杞子：
适量
姜：
适量
防挡：
适量
黄岐：
适量
1
将红枣去核，然后全部材料洗干净放落汤煲。
2
汤差不多可以再放瘦肉跟猪腰，等汤滚了下盐就ok了。
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