柠香煎猪排

猪里脊:
200克
柠檬:
1/2个
黑胡椒粉:
2克
盐:
3克
料酒:
少许
橄榄油或色拉油:
适量
猪排:
适量
鸡蛋:
一个
面包糠:
50克
白糖40克:
适量
水淀粉:
10克
1
将猪里脊横切成1厘米厚的片
2
将切好的里脊块用肉锤轻轻砸成5毫米厚的大片(没有肉锤可以用刀脊
3
砸好的里脊片放入碗中加入黑胡椒料酒和盐轻轻用手拌匀,腌制10钟
4
将一个鸡蛋打入一个干净的碗中,搅成蛋液,将腌好的肉片取出一片放入蛋液中沾满蛋液
5
将面包糠倒入盘子中平铺,将沾上蛋液的肉片平铺在面包渣上两面沾满粘实面包糠
6
其余的肉片也按照此程序做好
7
锅上火烧热放少许橄榄油或色拉油烧热
8
将沾满面包糠的猪排平铺在锅里,小火煎至两面金黄盛在盘中
9
柠檬半个将汁挤出放入白糖搅匀,微火熬制糖溶化,然后放入水淀粉10克,汁稍浓稠时浇在煎好的猪排上即可
  • 本文分类:猪排
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  • 发布日期:2024-01-29 11:40:53
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