酱烧牛肉末芦笋
81876 阅读
0 评论
17 点赞
来源:互联网
牛里脊:
1小块
芦笋:
适量
洋葱:
半个
泡发的香菇:
适量
葱:
1根
蚝油:
适量
盐:
适量
鸡粉:
适量
白糖:
适量
美极鲜酱油:
适量
黄豆酱:
适量
生粉水:
适量
1
干香菇用温水泡发备用;牛里几切成片后用刀拍扁,然后切成碎肉丁,调入蚝油腌制备用;洋葱切丁;泡好的香菇切丁;葱切葱花
2
芦笋切去老根清洗干净后放入沸水锅中,加入几滴油煮2-3分钟至熟,捞出控干水分摆在盘中;炒锅放油烧热后,倒入2-3大勺黄豆酱
3
接着放入洋葱及香菇丁翻炒至香味出来,半熟后,放入腌好的牛肉末打散,倒少许水进去以防粘锅,加1勺糖,再调入美极鲜酱油少许,鸡精,再根据个人口味适当放盐,最后放入生粉水调成均匀的酱汁加入葱花浇在芦笋上即可
相关推荐
-
博洛尼亚肉酱(传统意面酱简化版)
博洛尼亚肉酱(Ragù bolognese)是最常见的一种意面肉酱,可选猪肉牛肉甚至是野猪肉来烹制。我省去了传统配方里的黄油奶油和牛奶等乳制品。牛肉末 86941 浏览 -
pâté chinois
这是加拿大魁北克地区常见的一道主菜,中文译名“中国饼”。据传19世纪末来加拿大修铁路的中国劳工多食此物,故名中国饼。但实际上做法跟中国食品并无多大关联。牛肉末 24717 浏览