酱烧牛肉末芦笋
81876 阅读
0 评论
17 点赞
来源：互联网
牛里脊：
1小块
芦笋：
适量
洋葱：
半个
泡发的香菇：
适量
葱：
1根
蚝油：
适量
盐：
适量
鸡粉：
适量
白糖：
适量
美极鲜酱油：
适量
黄豆酱：
适量
生粉水：
适量
1
干香菇用温水泡发备用；牛里几切成片后用刀拍扁，然后切成碎肉丁，调入蚝油腌制备用；洋葱切丁；泡好的香菇切丁；葱切葱花
2
芦笋切去老根清洗干净后放入沸水锅中，加入几滴油煮2-3分钟至熟，捞出控干水分摆在盘中；炒锅放油烧热后，倒入2-3大勺黄豆酱
3
接着放入洋葱及香菇丁翻炒至香味出来，半熟后，放入腌好的牛肉末打散，倒少许水进去以防粘锅，加1勺糖，再调入美极鲜酱油少许，鸡精，再根据个人口味适当放盐，最后放入生粉水调成均匀的酱汁加入葱花浇在芦笋上即可
相关推荐
-
-
pâté chinois
这是加拿大魁北克地区常见的一道主菜，中文译名“中国饼”。据传19世纪末来加拿大修铁路的中国劳工多食此物，故名中国饼。但实际上做法跟中国食品并无多大关联。牛肉末 24717 浏览 -
焗烤牛肉土豆泥 |爸爸厨房 VOL . 152 牛肉末 土豆 洋葱 黄油 帕玛森干酪 盐
厨爸好像教过大家很多土豆做的美食，那是因为厨爸对土豆爱得深沉呀，所以今天厨爸又要来教大家一道有关土豆的美食了，不过今天的与之前做的有所不同，今天是做的土豆泥，也是法国那边的一道家常菜，都说法国是个浪漫的国家，不要问厨爸怎么还会做法国菜，因为厨爸就是一个这么浪漫滴人~ 建议食用年龄：因为放有奶酪，奶酪脂肪含量太高，太小的宝宝肠胃发育不完善，建议2岁以上的宝宝食用 建议食用年龄：因为有糯米，宝宝不太容牛肉末 19078 浏览 -
-