我的TR90减肥餐

鸡蛋:
2只
冬菇:
5-10个
鸡腿肉:
2个
1
水蛋放水打散蒸,冬菇和鸡腿肉洗干净焖。无油低盐
  • 本文分类:鸡腿肉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73027 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:46:27
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