丝瓜炒毛豆

丝瓜:
二根
毛豆:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
麻油:
适量
1
丝瓜洗净
2
刨皮
3
切条也可切滚刀块
4
洒上少许盐(要想“碧绿生青”这歩是主要
5
把盐和丝瓜拌匀。盐腌10~15分钟即可
6
用凊水冲洗,沥干水份
7
毛豆。平时毛剥好,焯水,沥干放在速冻,随吃随取,再用水浸下
8
热锅热油倒入丝瓜毛豆稍加煸炒加少量盐、鸡精再炒几下即可
9
关火,加麻油少许
  • 本文分类:丝瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:30906 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:53:46
  • 本文链接:丝瓜炒毛豆
相关推荐
  • 腊肠丝瓜胡萝卜

    最近电视上经常在播关于药膳的美食,收视率还很高,看来现在的人们对于养生饮食这方面非常关注了。药补不如食补的确如此,吃点喝点不经意间身体就得到了保养,药补呢,是药三分毒,药不是万能的。AMMA才疏学浅也想琢磨点关于药膳的美食,从家里医书上抄了些具有药用功能的食谱在家练练手。 说真的啊,这食疗啊就是比吃药心理负担小。吃了喝了就是吃饭,而吃药呢总觉得是在治病,心里琢磨的就是能不能有效果,万一不行怎么办。
    丝瓜 35962 浏览
  • 丝瓜汤

    家常丝瓜汤,夏天没有胃口吃饭,或者酒后,是非常不错的。 小时候姥姥的做法是先放葱炝锅,然后炒丝瓜时放盐(这样丝瓜汤就是黑色的),不漂亮,但那是记忆中的味道。
    丝瓜 54192 浏览
  • 丝瓜蘑菇排骨汤

    前几天还闷热的让人受不了,这几天一下子凉爽了好多,真的好像到了秋天,微风吹到人身上凉凉的感觉,这几天的天气真是舒服。希望这样的天气一直保持下去哈。 煲了一锅丝瓜蘑菇排骨汤,加了丝瓜和蘑菇的排骨汤,清淡爽口,味道又非常的鲜美。丝瓜和蘑菇和功效就不多说了,想知道的朋友可以百度一下哦。严重推荐这款汤哦,喜欢煲汤的朋友可一定要试试哈。。。
    丝瓜 53972 浏览
  • 丝瓜面筋

    丝瓜 95549 浏览