丝瓜炒蛋

丝瓜:
2根
鸡蛋:
3个
盐:
适量
油:
2汤匙
姜末:
适量
1
丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的
2
锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水
3
倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话,要用冷水冲凉一下
4
将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用
5
锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒
6
大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了
  • 本文分类:丝瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:33588 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:53:52
  • 本文链接:丝瓜炒蛋
相关推荐
  • 蒜蓉丝瓜

    丝瓜是夏天时令蔬菜,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。 丝瓜用蒜蓉清炒,是非常简单又家常的做法,做法简单,口感清爽,配米饭或粥都很不错的哦。
    丝瓜 14179 浏览
  • 绿豆丝瓜护肝汤

    清肝明目,解毒醒酒。春节期间你要是喝高了,别忘了提前喝点这道汤。
    丝瓜 50682 浏览
  • 凉拌丝瓜

    丝瓜 52108 浏览
  • 丝瓜烙

    潮汕小吃,外酥里嫩,好吃停不下来
    丝瓜 22268 浏览