低脂鲜酪虾仁红椒三明治

19484 阅读 0 评论 44 点赞来源：互联网

Tip：不加糖的原味酸奶在超市如果不好找，可以自己试着做，牛奶混合普通酸奶，温暖处六七小时即可。

虾仁：

5个

新鲜白色奶酪：

适量

红椒：

半个

生菜：

适量

罗勒：

三四片

香菜：

少许

蒜：

1

柠檬汁：

适量

1

冷冻虾解冻橄榄油煸炒，黑胡椒盐调味出锅备用

2

鲜奶酪两大勺放在碗中，加剁碎的鲜罗勒叶香菜叶大蒜，加少许盐和柠檬汁

3

吐司平底锅烘烤变色金黄即可

4

盛盘，吐司上涂奶酪，然后依次叠入虾仁，生菜，红椒即可

点赞(10) 收藏

本文分类：红椒
本文标签：
浏览次数：19484 次浏览
发布日期：2024-01-29 11:55:04
本文链接：低脂鲜酪虾仁红椒三明治

上一篇 > 芝士鸡肉烤红椒
下一篇 > 口蘑豌豆红椒鸡胸小炒，营养又健康