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空心菜
泡椒空心菜
泡椒空心菜
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Tip:只炒两三下就可以了,千万不要炒久了,这样空心菜才又青又嫩。
空心菜:
100g
泡姜:
5g
泡椒:
几个
盐:
1小勺
1
空心菜理好,洗净;泡椒,泡姜切碎备用。
2
锅内到少许油,烧热后下入泡椒,泡姜翻炒出香味,然后下入空心菜,加盐,翻炒两三下即可起锅。
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本文分类:
空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:56:18
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