蒜蓉空心菜

Tip:很大一堆才能炒出一小盘,叶子都变小了……对于量的掌握,自己心里要有点数喔~
空心菜:
一把
蒜:
半头
盐:
少许
1
空心菜洗净
2
切段
3
准备蒜,切片或切碎均可
4
下锅,一半蒜爆锅,蒜香飘出后下空心菜
5
大火爆炒,熟了后加入剩下的一半蒜沫,盐适量
6
开动吧
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  • 发布日期:2024-01-29 11:56:21
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