蒜蓉空心菜

63491 阅读 0 评论 66 点赞 来源：互联网
Tip：很大一堆才能炒出一小盘，叶子都变小了……对于量的掌握，自己心里要有点数喔~
空心菜：
一把
蒜：
半头
盐：
少许
1
空心菜洗净
2
切段
3
准备蒜，切片或切碎均可
4
下锅，一半蒜爆锅，蒜香飘出后下空心菜
5
大火爆炒，熟了后加入剩下的一半蒜沫，盐适量
6
开动吧
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：空心菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：63491 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:56:21
  • 本文链接：蒜蓉空心菜
相关推荐
  • 清炒空心菜

    清炒空心菜

    吃腻了荤油的菜，来上一份清炒空心菜，满足自己身体对青菜的想念！！
    空心菜 68252 浏览
  • 蒜蓉炒空心菜

    蒜蓉炒空心菜

    空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。 空心菜是碱性食物，具有降脂减肥的功效，夏季如经常吃，可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。
    空心菜 58660 浏览
  • 炒空心菜

    炒空心菜

    空心菜 33309 浏览
  • 椒丝腐乳空心菜

    椒丝腐乳空心菜

    最适合夏天吃的经典粤式小炒
    空心菜 5662 浏览
  • 蒜蓉空心菜

    蒜蓉空心菜

    空心菜我喜欢，蒜蓉我喜欢，so蒜蓉空心菜我也喜欢。
    空心菜 7788 浏览