番茄菜花

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菜花：

适量

西红柿：

适量

葱：

适量

盐：

适量

番茄酱：

适量

白糖：

适量

油：

适量

1

菜花撕成小朵，洗净，放入开水锅中焯一下，捞出沥干水分。西红柿洗净，去蒂，切块

2

炒锅置火上，放入油，烧至5成热，放入西红柿，翻炒，炒出番茄红素，加入番茄酱，盐、白糖，继续翻炒

3

放入焯好的菜花，翻炒均匀即可

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本文分类：花椰菜
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发布日期：2024-01-29 11:58:33
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