凉拌花菜（菜花）

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花菜：

适量

橄榄油：

适量

盐：

适量

黑胡椒粒：

适量

水：

适量

1

花菜掰下来之后，用水洗净

2

水烧滚，放入花菜，大概3-5分钟就煮熟了

3

倒掉热水，放在冷水下面冲一下，沥干多余的水分

4

装盘，撒点盐，放点橄榄油，再把磨好的黑胡椒粒倒入（最简单的就是餐桌上的那种黑胡椒就行，转2下就好）

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本文分类：花椰菜
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发布日期：2024-01-29 11:58:40
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