杨桃炒肉
23873 阅读
0 评论
28 点赞
来源:互联网
Tip:贵州的厥巴粉用来做生粉比其他生粉好吃。
猪肉或者牛肉:
300g
杨桃:
一只
彩椒或者大青椒:
一只
生粉,糖:
少许
姜:
少许
生抽,醋(或番茄酱),盐:
少许
1
杨桃切成星星片
2
肉切片用糖,生粉,生抽腌上
3
腌制20分钟左右下热油锅爆炒。
4
肉片八分熟后下切好的杨桃和青椒。
5
略微翻炒后加水,继续翻炒。因为肉被生粉腌制,所以加水后有勾芡的效果。然后加少许盐,和醋(或番茄酱)。汤汁收好起锅装盘。
相关推荐
-
少油版金枪鱼炒饭时蔬配杨桃蜜柚小橙汁 #幸福早餐#
偶尔早餐 吃米饭也是很美好的 来对抗这个季节 城市里灰蒙蒙的阴霾 但是,很多人对于炒饭的油腻在早餐阶段总是缺乏勇气的,这个炒饭就是少油版。并且选用亚麻籽油其成分等同深海鱼油也是1:1:1里吃油关键的亚麻酸。可以喝的油炒饭自然就不用担心的,在早上也最好吸收。炒饭同时也是吃很多菜的妙招,如果少油盐搭配时蔬清炒轻抄就是绝好的早点。 最好的饭就是少添加剂, 拒绝味精以及过度添加剂,用海盐耗油提杨桃 21883 浏览