秋葵牛柳

Tip:黑椒酱配方来自 @apple爱自己
秋葵:
适量
牛柳:
适量
黑椒酱:
适量
蚝油:
适量
1
秋葵焯水断生
2
牛肉切条,粗一点;生粉,黑椒,料酒,盐,花椒粉抓匀
3
秋葵,牛柳炒熟,根据个人口味加点蚝油
  • 本文分类:秋葵
  • 本文标签:
  • 浏览次数:40039 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:59:30
  • 本文链接:秋葵牛柳
相关推荐
  • 冰镇秋葵

    #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜# 秋葵营养极其丰富,其中含有很高的钾.磷.钙.因大家日渐注重养生、天然饮食,秋葵成为新兴的蔬菜.....
    秋葵 21280 浏览
  • 秋葵肉末炒饭

    秋葵又叫羊角豆,营养价值很高,截面如同可爱的星星,烹饪起来养眼又健康。
    秋葵 7529 浏览
  • 凉拌秋葵

    秋葵又名羊角豆、毛茄,可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。秋葵,我喜欢用来凉拌,用时短,吃起来非常爽脆好吃。
    秋葵 75708 浏览
  • 秋葵炖蛋

    秋葵 86814 浏览
  • 秋葵苦瓜甜咖喱

    在昕薇上看到的方子,当然样品比我做的要像样不知道多少倍了。但是太好吃就发上来了~ 装盘,构图,摄影技术请通通忽略~求高手们传上漂漂亮亮的成品照~
    秋葵 69920 浏览