蚕豆米炒鸡蛋

Tip:春季是新鲜蚕豆大量上市的季节,其貌不扬的蚕豆荚包裹着一颗颗娇嫩翠绿的豆子,味道鲜美香甜,是让人着迷的春的滋味~~
蚕豆米:
150克
鸡蛋:
3枚
小香葱:
1棵
小红椒:
1个
料酒:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
适量
1
小葱切末、红椒切小圈
2
鸡蛋打成蛋液加少许料酒和盐
3
热锅放油加热,倒入蛋液滑炒至凝固盛起备用
4
锅内留少许底油爆香葱末、红椒,下入蚕豆米翻炒,加少许盐调味焖煮2分钟
5
最后把鸡蛋倒入翻炒均匀,起锅前撒少许胡椒粉即可
  • 本文分类:蚕豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:01:46
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