枇杷雪梨银耳糖水

Tip:1.银耳也可以只泡发不用开水氽烫,不过我喜欢氽烫一下; 2.枇杷果要后放,所以等放之前再作去皮去核的处理比较好,免得时间久了变色,另外枇杷不适宜久煮,在雪梨银耳煮好后放里略煮片刻就可以了。
银耳:
半朵
雪梨:
两个
枇杷:
两个
冰糖:
一小块
枸杞:
20粒
1
将银耳泡发,撕成小朵,烧一锅开水,倒入银耳氽烫30秒去除异味捞出过冷水沥干备用
2
雪梨去核切小块,枇杷去皮去核切块备用
3
锅中加水,倒入雪梨和银耳并加入冰糖,大火烧开,转小火煮60分钟左右,至银耳的胶质融出
4
倒入枇杷肉和枸杞略煮5分钟,关火即可
相关推荐
  • 雪莲子银耳糖水

    周末在家煮了一份糖水,用雪莲子和银耳,富含胶质,绝对美容无敌! 雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有交地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。 雪莲子中含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等,其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。润肤养颜、润燥美白的双润美容甜汤。
    银耳 16698 浏览
  • 红枣银耳炖雪梨

    堪比燕窝的美容佳品
    银耳 3054 浏览
  • 玫瑰酿银耳

    玫瑰+银耳+酒酿=女汉子喝完立一秒变女神好吗! 哈哈,功效什么的就不多说啦,咱们下厨房多的是专业人士啦<( ̄︶ ̄)>
    银耳 84064 浏览
  • 牛奶雪耳

    银耳 71211 浏览
  • 银耳枸杞燕窝羹

    银耳,又称白木耳、雪耳,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强身之补药。历代都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”,是山珍海味中的“八珍”之一,是平民老百姓用来滋补身体的“燕窝”。       古代中医认为,银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能,银耳比起燕窝,其养颜的功效一点也不逊色。       对于真正的燕窝,咱普通老百姓不可能隔三差五的把它搬上自家的餐桌,因为
    银耳 27333 浏览