紫薯银耳粥

紫薯:
2个
银耳:
适量
红豆:
适量
莲子:
适量
薏米:
适量
百合:
适量
1
银耳,红豆,百合,莲子,提前凉水泡
2
先将红豆煮半小时,再依次放入其他材料
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76074 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:30
  • 本文链接:紫薯银耳粥
相关推荐
  • 芒果银耳

    银耳 45198 浏览
  • 冰糖雪梨银耳羹

    冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。
    银耳 42357 浏览
  • 银耳山药羹

    银耳 20106 浏览
  • 银耳冰糖炖雪梨

    作为从小喝糖水长大的孩子。 熟烂于心每一间糖水店,每一种糖水名字是必须的。 还要记住哪一家的哪一种是最好吃的。 中山路,鲜甜阁是最老牌糖水店。 红豆沙,银耳糖水等都是招牌。 每每逛街累了,便经过中山路,喝上一碗。 或站着等,或坐着和朋友边喝边聊天,或打包带走。 脏脏的招牌下。永远都是那个从不装修,人满为患的小小店面。 糖水,变成了夏天最美好的代名词。 反正,想到各式糖水,就想到夏日夜晚,热闹的街头
    银耳 39135 浏览
  • 银耳荷包蛋

    听这名字新鲜吧,我也觉得有点。 银耳荷包蛋,故名思义,材料中肯定有银耳,那这蛋是什么蛋呢?鸡蛋?鹅蛋? NO,是鸭蛋! 银耳,滋阴润肺,大伙都知道。而鸭蛋,也是滋阴,清肺,还能止热咳。再加上冰糖,和胃润肺,止咳化痰。提到冰糖,我准备做一期糖的专题,写一写不同的糖的性味归经和功效。有没有感兴趣的? 因此,银耳、鸭蛋和冰糖这三者结合,这款食疗是针对咳嗽中的阴虚肺燥之咳嗽。 症状有:咳嗽痰少,或干咳无痰
    银耳 27233 浏览