一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
菌菇类
银耳
红枣银耳炖雪梨
红枣银耳炖雪梨
3054 阅读
0 评论
88 点赞
来源:互联网
红枣:
数颗
银耳:
100克
雪梨:
1个
冰糖:
50克
1
将银耳朵泡软洗干净,撕成小朵,将大红枣1切两半,将梨洗净切块
2
干净的沙锅中倒入2/3的水,加入银耳,红枣,梨,盖上盖子,大火烧开
3
大火烧开后转小火,并且将盖子侧开一条缝,小火炖30分钟
4
分钟后加入冰糖,煮至冰糖融化,关火,晾凉即可食用
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
银耳
本文标签:
浏览次数:
3054
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:04:49
本文链接:
红枣银耳炖雪梨
上一篇 >
银耳桃胶
下一篇 >
紫薯银耳莲子羹
相关推荐
木瓜雪耳炖牛奶
【木瓜】可以健脾消食,还能丰胸美容; 【雪耳】有补肾、护肝、解毒、嫩肤、延年益寿等功效; 【杏仁】能降低人体胆固醇,又能美肌驻颜; 【牛奶】能帮助补钙,安眠,美白。
银耳
86213 浏览
腰果银耳拌香芹
银耳
90274 浏览
银耳荔枝绿豆爽
荔枝好看好吃,营养丰富,荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;荔枝果肉中含糖量高达20%,具有补充能量,增加营养的作用; 荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。但是,荔枝属性温燥,荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用,因此,阴虚火旺的人吃多了荔枝,嘴角容易上火
银耳
62520 浏览
豆浆机熬银耳
我妈上周用豆浆机打了一锅猪皮,没有添加其他任何添加剂做出了比QQ糖还要弹的猪皮冻,小那那周末来吃也夸我妈有才。于是刚刚我效仿她的做法打了一锅银耳,打好之后又在砂锅熬了20分钟。效果如图2啦(图1是之前熬的)~比我之前用剪子或刀弄醉熬一个半小时出的胶质还要多得多~满满的天然胶原蛋白。银耳我去年是每周吃两到三次,偶尔加红枣枸杞莲子百合玫瑰红糖等等,从四川回来改为每天早晚空腹吃,现在天天吃就很少加东西了
银耳
72104 浏览
雪蛤银耳红枣汤
银耳
31158 浏览