银耳红枣羹

82409 阅读 0 评论 87 点赞 来源：互联网
Tip：我买了一大袋的红枣，这个东西泡茶煮粥都用得上。
银耳：
适量
红枣：
适量
白糖：
适量
1
前一天晚上把银耳，红枣浸在水中
2
第二天早上起来把银耳洗净，和红枣一起放入锅中，加水适量，熬20分钟
3
起锅前撒入少量白糖，开吃
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：银耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：82409 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:03:03
  • 本文链接：银耳红枣羹
相关推荐
  • 红豆沙银耳粥

    红豆沙银耳粥

    煮粥，米跟水的配比掌握不好导致所煮的粥太过浓厚或者汤汁太稀而没了粥的感觉。这碗粥里加了银耳，粘稠效 果可想而知，可以随时调节水的量而不用担心粥的粘稠度，还增加了美容养颜的功效。银耳富有天然植物性胶质 滋阴养颜又能解毒。 此粥里还放有红豆，红豆能养心补血，去除水肿还降脂理气，据说对减肥有奇效。为了让红豆独特的香气溶于粥 中，我还放了些红豆沙，当细腻的豆沙溶于粥中，那粥的质感立马就提升了个档次，吃起来
    银耳 96036 浏览
  • 红枣银耳莲子羹

    红枣银耳莲子羹

    银耳 95271 浏览
  • 银耳百合梨汤

    银耳百合梨汤

    银耳 10673 浏览
  • 雪莲子银耳糖水

    雪莲子银耳糖水

    周末在家煮了一份糖水，用雪莲子和银耳，富含胶质，绝对美容无敌！ 雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。 雪莲子中含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，其防晒系数高达22DSE。因此，可有效地保护皮肤受紫外线侵害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人常葆青春。润肤养颜、润燥美白的双润美容甜汤。
    银耳 16698 浏览
  • 银耳紫薯汤

    银耳紫薯汤

    银耳 43717 浏览