银耳紫薯汤

银耳:
适量
紫薯:
适量
冰糖:
适量
1
准备好食材
2
银耳提前泡发,洗净
3
紫薯去皮切小丁
4
银耳紫薯冰糖放在锅中
5
大火煮开,转小火再炖煮半小时
6
装碗
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:43717 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:05:20
  • 本文链接:银耳紫薯汤
相关推荐
  • 桃胶炖银耳

    皮肤喜欢的桃胶炖银耳 只要不外出,我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。
    银耳 14537 浏览
  • 紫薯银耳莲子羹

    莲子银耳豆子之类的,以前煮起来都很烦。自从有了双立人的staub铸铁锅,半个小时到三刻钟就煮烂了,实在是懒人好帮手啊。 多吃粗粮噢
    银耳 46805 浏览
  • 银耳红薯糖水

    银耳 74385 浏览
  • 越喝越美的银耳汤水

    银耳,俗称平价的燕窝,有富贵燕窝的功效,却没有久食燕窝的副作用及日食燕窝的价格负担。银耳不仅能益气清肠、滋阴润肺、增强免疫力,而且其中的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。对于囤积了一个冬季脂肪的美眉来说,经常喝喝美味滋养健康的银耳汤就可以轻易打破“春季不减肥,一年徒伤悲”的噩梦!
    银耳 37081 浏览