奶香紫薯银耳露

Tip:1.紫薯尽量切成小块,方便打磨 2.薏米最好泡一夜 3.银耳不用太多,不然成品太过于浓稠 4.不喜欢牛奶,只用清水也很好喝 5.可以依据个人口味调入蜂蜜
紫薯:
3个
银耳:
1朵
薏米:
50g
牛奶:
800ml
1
紫薯去皮
2
紫薯切成小丁
3
薏米洗净浸泡2小时以上
4
银耳洗净掰成小朵,泡发
5
将所有原料放进豆浆机,加入适量牛奶
6
按下八宝米糊键,即可
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:82472 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:03:05
  • 本文链接:奶香紫薯银耳露
相关推荐
  • 花生银耳牛奶

    今天上传一杯非常适合早餐喝的牛奶吧——花生银耳牛奶,非常的是香滑,加了花生的牛奶变得香喷喷的,再加上加了银耳,打碎后和到了牛奶里面,非常的滑嫩,真心好喝哈。。。。。。 一直不喜欢纯牛奶的口感和味道,感觉直接饮用淡而无味,但稍微加工后就变得非常好喝了。。。
    银耳 16252 浏览
  • 银耳紫薯汤

    银耳 43717 浏览
  • 桃胶炖银耳

    只要不外出,我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。 银耳咱们都知道,它是很家常的平民滋补佳品,这里就不多说了。桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经过干燥而得的固体天然树脂,干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂
    银耳 95209 浏览
  • 养颜神器—冰糖银耳莲子汤

    在炎热的夏日喝上一碗冰糖银耳莲子汤是很舒服的,而且银耳莲子汤是可以达到养颜美容效果的。习惯熬夜的童鞋也可以煲点这个汤喝很舒服的。对身体也是很好的。也可以养生喔~~[耶]总之好处多多。夏天可以多喝点这些汤喔。
    银耳 89083 浏览
  • 椰香银耳莲子羹

    最近喜欢上了广式甜品,早上暖暖的来一碗,很惬意
    银耳 6030 浏览