包菜炒木耳
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来源：互联网
Tip：这是一道很减肥的菜哦~~爱美的童鞋们可以试一试~很方便不麻烦~我个人已经能把它作为我的拿手菜啦~
包菜：
适量
蒜：
适量
黑木耳：
适量
生抽：
适量
1
把包菜洗净切丝备用，黑木耳泡发好之后也切丝。
2
倒适量的油，爆香蒜末。
3
爆香之后放入切好的包菜，翻炒。
4
炒至微微变软的时候放入木耳丝，和一勺生抽翻炒均匀。
5
好了，这是一道又排毒，有没有热量的减肥菜，正在减肥同学，可以参考下。
6
有同学可能不知道包菜是那种菜，看图片就是这种。
