黄花菜炒蛋

干黄花菜:
适量
鸡蛋:
适量
家常佐料:
适量
1
黄花菜温水浸泡泡至柔软
2
鸡蛋翻炒熟加入黄花菜与其它配料翻炒2分钟即可
3
各自野菜干菜请访问本人淘宝店铺。店铺名;东北以北特产
  • 本文分类:黄花菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:07:52
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