竹荪瑶柱骨头汤

Tip:这个用料是一碗汤的量,可适当增减。
竹荪:
约5条
瑶柱:
10几粒,视瑶柱大小而定
骨头:
200克
1
将竹荪泡发:取适量竹荪去掉竹荪裙,用清水泡发(加点醋)泡发30分钟左右,捞起去水,用清水重复泡发2~3次,每次15分钟左右,切段后即可煲汤。
2
将瑶柱清洗干净,备用。
3
将骨头飞水,洗净后放进锅内。
4
将所有材料放进锅中,加入适量的水,选择煲汤按钮,耐心等待美味的出炉吧!
  • 本文分类:竹荪
  • 本文标签:
  • 浏览次数:14281 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:09:00
  • 本文链接:竹荪瑶柱骨头汤
相关推荐
  • 干贝竹荪鱼骨大海珍汤

    这幅汤被誉为海珍汤,可见其味道非常鲜美,营养丰富。非常适合全家老少一起喝,属于上品汤类。 这幅汤里面的竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。竹荪还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。 特别是小朋友,里面含有干贝和鲨鱼骨,补钙,补充微量元素的功效显
    竹荪 2617 浏览
  • 松茸竹荪汤

    暖胃
    竹荪 81128 浏览
  • 木瓜竹荪炖排骨

    今天我们就来做一道养颜减脂的秋季营养炖品木瓜竹笋炖排骨,当然,是放在碗里加盖炖出来的,原汁原味,美味营养。
    竹荪 9414 浏览
  • 竹荪排骨汤

    竹荪营养价值很高,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低,这与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用可能有关。现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。
    竹荪 99943 浏览
  • 竹荪山药煲莲藕

    寒暑交替,初秋湿热。由于昼夜温差大,冷暖多变,所以极易发生疾病或引起旧病复发。要适应时令加强锻炼,调养饮食,搞好防病保健。 秋季气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症,俗称“秋燥症”。秋天气候干燥易伤肺气,因此秋天首当保养肺脏。秋燥不仅使人感觉不舒服,而且还会诱发许多感染性疾病,如感冒、疖肿、鼻炎等。 饮食要以“滋阴润肺”为基本原则:第一,“少辛
    竹荪 30872 浏览