凉拌木瓜
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来源：互联网
青的木瓜：
适量
剁椒：
适量
白芝麻：
适量
香油：
适量
白醋：
适量
盐：
适量
凉白开：
适量
1
把木瓜切丝儿，然后用盐腌制二十分钟（最好带上手套用手抓抓会腌的比较好）
2
把腌好的木瓜丝儿用水冲两遍，然后再拿凉白开冲一次
3
加糖和白醋进去搅拌均匀（我是用手抓的~~~）至于加多少糖跟醋嘛~~话说可以边加边尝，不过我觉得可以多加一点儿会比较好吃
4
放剁椒。撒香油。拌匀。其实应该是弄点儿辣椒油花椒油神马的，可是作为一个油抠实在搞不出来好滴辣油所以就有剁椒加香油代替鸟~~
5
5.盛在盘子里之后撒一些白芝麻就好鸟（嗯~~我撒鸟好多）~~~~~~~
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一说起木瓜，大多数的妈妈都会想到丰胸，但酵素和胡萝卜素转维生素A的丰胸说法，在医学上都是不存在的。但其含有丰富的维生素是值得肯定的，不仅如此，木瓜含有很高的消化酶，可助于宝宝消化，促进宝宝的食欲，如果搭配高营养食物一起食用的话会非常的好哦~（适合一岁或一岁以上的宝宝食用） 更多内容请在微信里关注我们的公众微信号：papa-kitchen 或者直接扫描我们最后一个做菜步骤里的二维码 登陆我们官方网站木瓜 82780 浏览 -
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