一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
油麦菜
腊肠炒油麦菜
腊肠炒油麦菜
42571 阅读
0 评论
29 点赞
来源:互联网
Tip:腊肠本身会出油,注意油的用量,可适当减少
油麦菜:
适量
腊肠:
适量
大蒜:
适量
油:
适量
盐:
适量
1
油麦菜洗净,切4公分长备用。大蒜切丁,腊肠切片。
2
锅微热,放腊肠。注意火候不要过旺,腊肠变色加大蒜,可撒适量白糖。待腊肠透明,开大火,放油麦菜,翻炒,加盐,出锅。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
油麦菜
本文标签:
浏览次数:
42571
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:11:07
本文链接:
腊肠炒油麦菜
上一篇 >
清炒油麦菜
下一篇 >
清炒莜麦菜
相关推荐
豆豉鲮鱼油麦菜
油麦菜又叫“莜麦菜”,营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋。例如,同莴笋相比,蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,钙高2倍,铁高33%,硒高1.8倍。是一种低热量高营养的蔬菜,因此也叫“减肥菜”,具有消除多余脂肪的作用。 莜麦菜的最佳吃法是和豆豉鲮鱼搭配,是饭店流行出来的招牌菜,第一次在饭店吃过后就非常喜欢,但是价格贵得吓人。其实,这道菜家庭制作并不难,只要买一盒豆豉鲮鱼罐头,就可以轻松搞定。豆
油麦菜
9798 浏览
虾酱炒油麦菜
虾酱这东东,外形难看,不过味道蛮惹人欢喜的,很会吊胃口哩。夏日没啥食欲,只要舌头一碰到虾酱,就会食欲大开呀!
油麦菜
68347 浏览
【新手尝试】蒜蓉油麦菜 只需简单五步!
咳咳...这是一道清新淡雅的快手菜,蒜蓉爆香后会让油麦菜更加飘香四溢,出锅的那一刻简直流口水...(一人份)
油麦菜
43450 浏览
蒜香油麦菜
油麦菜
27146 浏览
烫油麦菜
油麦菜
35362 浏览