一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
油麦菜
蚝油油麦菜
蚝油油麦菜
82707 阅读
0 评论
96 点赞
来源:互联网
油麦菜:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
蚝油:
适量
盐:
适量
1
油麦菜洗净,把水控干净
2
切成小段
3
葱姜呛锅
4
放入油麦菜,炒的时候要大火,不要先放盐,那样出水太多。快熟的时候在放盐,加入蚝油,出锅前放入蒜末,我喜欢蒜多的所以就多方一些
5
不用勾芡,略带点汁更好吃
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
油麦菜
本文标签:
浏览次数:
82707
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:11:07
本文链接:
蚝油油麦菜
上一篇 >
竟然还可以这么搭配--豆豉鲮鱼油麦菜
下一篇 >
培根辣炒油麦菜
相关推荐
豆豉鲮鱼油麦菜(快手版)
到了油麦菜的季节,不是清炒油麦菜要么蒜容油麦菜,吃腻了有木有,豆豉鲮鱼炒油麦菜5分钟不到的快手菜,而且超级下饭!
油麦菜
65671 浏览
豆豉鱼罐头炒油麦菜 晚饭 省时省事
鱼罐头,油麦菜,情侣档胡梦重温
油麦菜
33843 浏览
培根油麦菜
热热的微辣 配一碗
油麦菜
45874 浏览
蒜蓉油麦菜
非常简单的做法,保留了食物的原汁原味
油麦菜
1331 浏览
潮式炒油麦菜
油麦菜的营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋。油麦菜的吃法与生菜同,可清炒或作汤,烹饪时间宜短。吃起来嫩脆爽口。具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是一种低热量、高营养的蔬菜。
油麦菜
71898 浏览