香辣水煮海味鲜蔬

Tip:1.面筋不建议切开,那样会被汤浸的失去口感。 2.生菜不要烫的过烂,如果控制不好,可以直接垫在碗底。 3.如果用的是包心鱼丸,建议对半切开来用。
青虾:
10个
香菇:
10朵
蟹棒:
5个
鱼丸:
5个
面筋:
10个
生菜:
少许
干辣椒:
3个
葱:
少许
姜:
少许
泡椒:
3个
花椒:
10粒
鱼露:
1汤匙
盐:
适量
糖:
1/2茶匙
海底捞红油火锅料:
2汤匙
生抽:
1汤匙
1
青虾去虾线,去头,去壳,处理干净
2
用的鱼露
3
用鱼露浸泡一下虾肉,提鲜。不放也行,我用的是冻虾
4
干香菇泡发,鱼丸蟹棒退冰备用
5
锅中加入少许油,放入火锅红油料,加入葱姜片爆香锅底
6
放入泡椒,鱼丸,蟹棒,香菇一起翻炒后,放入腌制好的虾,炒匀
7
加入适量的汤,烧开锅转小火
8
放入面筋,小火盖上锅盖焖煮
9
待面筋变软后,放入生菜叶
10
微微烫一下即可。此步如果掌握不好,也可以直接把菜叶垫在碗底就成
11
见生菜稍稍变软即可出锅
12
盛入碗中后,把干辣椒剪成小段放在菜中间,撒上少许花椒,烧热油泼在菜上即可
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