【快手辅食】豇豆胡萝卜豆腐饭(10m+)

Tip:·简单快手,我没啥要说的了。hoho -.- ..
胡萝卜:
小半个
豇豆:
1根
豆腐:
1片
油:
少量
软米饭:
适量
1
1.蒸锅先烧水,胡萝卜小半根去皮 切成薄片。
2
2.再加工成适合宝宝吃的颗粒。
3
3.豇豆一根洗净切段。
4
4.切成薄片。
5
5.此时水应该开了,胡萝卜和豇豆 都放进蒸锅,蒸10分钟。
6
6.蒸东西的时候切一片豆腐,开水 里煮3分钟。
7
7.锅里放少量油烧热。
8
8.胡萝卜和豇豆倒进去炒匀。
9
9.豆腐捞出来压碎炒均匀。
10
10.倒入适量软米饭拌均匀就可以吃 了(我的是黑米饭所以看起来是紫 色的)。
相关推荐
  • 自制虾皮粉

    小潺在超市买了一些虾皮,洗净炒干磨成虾皮粉,每天吃一些,又美味又补钙,而且做法简单,价格便宜,真不错!推荐给大家了!
    儿菜 44637 浏览
  • 南充菜(儿菜)汤

    这种菜在川东一带叫南充菜,成都叫儿菜!每年冬季上市!其他地方没有见过!是地道的地方便宜菜!可炒,做汤,腌菜等!
    儿菜 61139 浏览
  • 宝宝辅食 虾仁营养面 9M+

    小宝宝的食物 ,原则上少油少盐,妈妈们可以根据宝宝年龄适当调整用量。
    儿菜 9266 浏览
  • 儿菜炒五花肉

    妈妈的拿手菜,妈妈会把它用辣椒呛炒或凉拌或腌制成酸菜。我最喜欢吃腌制成酸菜的儿菜了。儿时上学时早上一碗粥,一碟酸菜就着粥吃,我能吃两大碗呢。这个菜谱是炒儿菜,下次弄个腌菜的!
    儿菜 61263 浏览
  • 腊味茭儿菜蒸千张

    南京人爱吃野菜,一到季节的时候,荠菜母鸡头马兰头什么的轮番上阵。在南京人眼里,春天,就应该吃些春意盎然的时令菜。 今天这道菜里用到的茭儿菜,也是一种野菜,吃起来十分鲜嫩,还带一点爽脆,十分爽口。 这道菜使用蒸制方法,所有材料只要改刀即可,非常快手,只是时令性比较强,不是时时都能吃到。 -------------------------百度百科昏割线-------------------------
    儿菜 78754 浏览