今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤

Tip:今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤 功效:养颜补血,清热消火,润肺止咳,适合熬夜人群,女士美容坑衰老。
龙骨:
500g
沙参:
10g
玉竹:
4个
百合:
10g
枸杞:
15g
剑花:
4朵
猴头菇:
1个
姜:
适量
红枣:
2个
雪耳:
1个
1
猴头菇温盐水泡2小时,反复抓干
2
肉类飞水
3
全部材料一起煮
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