补脾除湿美味汤
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来源:互联网
Tip:白胡椒驱寒暖胃
猴头菇:
适量
平菇:
适量
海带:
适量
紫菜:
适量
胡萝卜:
适量
熟虾:
适量
白味增:
适量
白胡椒:
适量
盐:
适量
1
将猴头菇、平菇、海带洗净,沥干水分后用剪刀剪成大小适中的块
2
起锅往锅里注入适量的水
3
把猴头菇、平菇、海带一齐倒入锅中
4
所有食材入锅后,开大火
5
锅中的食材烧开至断生
6
调小火,用筷子挖些白味增入锅
7
搅拌均匀,使食材充分吸收入味
8
加入胡萝卜丝
9
最后加入紫菜丝,少量盐调味,熄火,装盘时将虾去壳后放入,撒上白胡椒
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