清炒芥蓝

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Tip：这样炒出的芥蓝清香爽脆，快炒也很好的保留了维生素十字花科的蔬菜总是很有爱，多吃，防癌

芥蓝：

一把

盐：

适量

糖：

适量

生抽：

适量

料酒：

适量

1

芥蓝洗净，比较粗的需要剖开两半，如果比较老的话，则需削掉下茎部外皮

2

锅烧热下油，将芥蓝放入锅中，大火快炒，加盐调味，烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅

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本文分类：芥兰
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发布日期：2024-01-29 12:19:06
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