白灼芥兰

99121 阅读 0 评论 47 点赞 来源：互联网
芥兰：
1斤
1
加水入锅，放入姜几片，煮沸，放入洗净的芥兰，熟，捞起整齐摆放好。
2
淋橄榄油和适量蚝油。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：芥兰
  • 本文标签：
  • 浏览次数：99121 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:19:15
  • 本文链接：白灼芥兰
相关推荐
  • 蒜香芥蓝

    蒜香芥蓝

    芥兰 45426 浏览
  • 白灼芥兰

    白灼芥兰

    芥兰 50410 浏览
  • 白灼芥兰

    白灼芥兰

    芥兰 53639 浏览
  • 冰镇芥兰

    冰镇芥兰

    炎炎夏日，如何抵挡，您hold住了吗？
    芥兰 40785 浏览
  • 白灼芥蓝头

    白灼芥蓝头

    芥蓝中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固醇，软化血管，预防心脏病等功效。
    芥兰 94524 浏览