白灼芥兰

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芥兰：
适量
冰水：
适量
美极鲜味汁：
适量
1
芥兰洗净去老根，先将根部放入沸水中焯烫半分钟，再放入叶部焯烫一下，捞出迅速放入冰水中
2
油热后放入芥兰，大火翻炒两分钟，倒入美极鲜味汁，翻炒均匀即可
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  • 发布日期：2024-01-29 12:20:31
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