一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
芥兰
白灼芥蓝
白灼芥蓝
31684 阅读
0 评论
21 点赞
来源:互联网
Tip:焯芥蓝时水中加少许油,可保持蔬菜颜色鲜亮。
芥蓝:
1把
生抽:
少许
蚝油:
少许
老抽:
少许
1
芥蓝洗净,去老根。
2
用开水焯熟后迅速捞起装盘。另起锅,加入生抽、老抽、蚝油、水、盐调匀加热,倒入盘中即可。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芥兰
本文标签:
浏览次数:
31684
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:20:08
本文链接:
白灼芥蓝
上一篇 >
白酌芥兰
下一篇 >
清炒芥兰
相关推荐
炝拌芥兰片
芥兰
69861 浏览
榄菜肉末芥兰脆
芥兰
84793 浏览
猪油炒芥兰
猪油在现代人看来都是避之唯恐不及的食材,但是在我看来,凡事有利有弊,只要掌握好一个“度”,不贪,不过份,一切万物都可以和谐共存。就像这猪油,只要不是天天吃,日日吃,偶尔和植物油搭配着食用,对身体还是有好处的~你们觉得呢?
芥兰
93760 浏览
辣炒芥兰
第一次炒芥兰,感觉入味之后还是回味无穷的!
芥兰
55680 浏览
芥兰炒腊味
芥兰
22882 浏览