白灼芥兰

Tip:1.芥兰焯水的时间取决于芥兰的粗细,我买的品种是比较粗壮的,所以焯水的时间略微久一点,但不能太久,煮熟了就不脆了,一般水开后放入,水再次滚起就差不多了; 2.焯水后的芥兰要马上用凉水过凉可以保持其清脆的口感;
芥兰:
适量
酱油:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
蒜泥:
适量
香油:
适量
1
芥兰去皮
2
切成长条
3
大蒜剁成蒜泥
4
锅里把水烧开后放入芥兰
5
水再次开后把芥兰拿出放入准备好的凉水过凉后装盘
6
在一个碗里放入酱油,半勺白糖,一点盐
7
再加入香油和蒜泥,搅拌均匀
8
淋在装入盘子里的芥兰上即可
  • 本文分类:芥兰
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  • 发布日期:2024-01-29 12:19:58
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