油豆腐炒青椒

21934 阅读 0 评论 96 点赞 来源：互联网
油豆腐：
适量
青椒：
适量
油：
适量
葱末：
适量
姜末：
适量
盐：
适量
水：
少许
1
油豆腐用热水洗一下后切丝；青椒也洗净切丝待用
2
锅中放适量油，油热后放入葱姜末稍炒，再倒入青椒煸炒2分钟这样；然后倒入待用的油豆腐翻炒
3
加盐大火翻炒几下，然后加少许水焖1到2分钟这样
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：青椒
  • 本文标签：
  • 浏览次数：21934 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:40:28
  • 本文链接：油豆腐炒青椒
相关推荐

  • 油焖青椒

    很下饭哦,青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘,还能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病,它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用
    青椒 87253 浏览

  • 青椒炒黄瓜

    吃过妈妈以前做的炒黄瓜。觉得很好吃，就自己尝试着做了，没想到挺成功的。
    青椒 91037 浏览

  • 胡萝卜青椒炒肉片

    胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型。青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
    青椒 93227 浏览

  • 青椒斩蛋

    我是在武汉上的大学，在那边吃到的湖北菜！回家以后就没得吃，所以只能自己学着做咯，很简单的家常菜哦~~~
    青椒 94111 浏览

  • 糖醋青椒

    神经病星人想出来的神经病菜= =！
    青椒 71846 浏览