青蔬三丝紫甘蓝

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紫甘蓝：
适量
胡萝卜：
适量
甜椒：
适量
肉：
适量
葱：
适量
姜：
适量
蒜：
适量
1
准备原料
2
温油滑入肉丝和葱姜蒜~
3
肉丝变色后，加紫甘蓝热火翻炒~
4
待紫甘蓝六成熟后，加入胡萝卜、甜椒，翻炒~~调入鸡精、盐即可
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