一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
芥兰
白灼芥兰
白灼芥兰
80458 阅读
0 评论
70 点赞
来源:互联网
Tip:减脂期油量注意控制哦
芥兰:
300g
小葱:
两根
酱油:
适量
橄榄油:
适量
1
将芥兰洗净切除老根 焯水 至熟
2
小火热油 放入小葱花 待有葱香 放入酱油 关火 余温搅拌均匀
3
最后将酱汁均匀的浇在芥兰上即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
芥兰
本文标签:
浏览次数:
80458
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:20:23
本文链接:
白灼芥兰
上一篇 >
小快手芥兰炒饭
下一篇 >
小炒芥蓝丁
相关推荐
冰镇芥兰
芥兰
33775 浏览
白灼芥蓝
芥蓝在南方非常常见,在北方属于稀有蔬菜,春节过后,多吃点青菜,便于清理肠胃,减轻肠胃负担。
芥兰
89300 浏览
冰镇芥兰
炎炎夏日,如何抵挡,您hold住了吗?
芥兰
40785 浏览
芥蓝萝卜牛肉
芥兰
31194 浏览
蒜蓉芥兰
蒜蓉芥兰啦啦啦啦
芥兰
30274 浏览